Tlen i odżywianie – jak komora wspiera efekty zdrowej diety
Badania pokazują, że już podczas jednej sesji w komorze normobarycznej można spalić nawet 200-250 kcal, i to bez dodatkowej aktywności fizycznej. Dzieje się tak dzięki poprawie krążenia oraz zwiększonej produkcji energii na poziomie komórkowym.
Warto pamiętać, że:
- w procesie beztlenowym z jednej cząsteczki glukozy powstają jedynie 2 cząsteczki ATP (nośników energii),
- natomiast w procesie tlenowym – aż 31–32 cząsteczki ATP.
To sprawia, że metabolizm w środowisku bogatym w tlen przebiega znacznie szybciej i efektywniej.
Jakie są korzyści dla organizmu?
- Lepsze wykorzystanie składników odżywczych – dzięki poprawie krążenia i zwiększonej ilości energii substancje odżywcze są szybciej i skuteczniej transportowane do komórek.
- Sprawniejsza detoksykacja – wzmożona produkcja energii i lepszy przepływ krwi przyspieszają usuwanie produktów przemiany materii i toksyn, które powstają w procesach metabolicznych.
- Wsparcie diet redukcyjnych i przeciwzapalnych – normobaria wzmacnia efekty zdrowego odżywiania, przyspiesza spalanie kalorii i poprawia równowagę metaboliczną.
- Redukcja cellulitu – wiele pacjentek zauważa, że regularne sesje w komorze wygładzają skórę i zmniejszają widoczność cellulitu. To dowód na to, że procesy detoksykacyjne i krążeniowe przebiegają sprawniej.
Podsumowując: normobaria działa jak naturalny wzmacniacz zdrowej diety – przyspiesza metabolizm, wspiera detoks organizmu, poprawia wykorzystanie składników odżywczych i sprzyja redukcji tkanki tłuszczowej.