” Wyciągam z wody dłoń. Jest jak kłoda. Gdy wkładam ją do wody, staje się jeszcze większa. Ludzie widzą kłodę i nazywają ją gałązką. Krzyczą na mnie, bo nie potrafię zobaczyć tego, co widzą oni. Nikt nie umie mi wyjaśnić, dlaczego moje oczy działają inaczej niż ich”.

Laurie Halse Anderson „MOTYLKI”

——————————————————————————————————————–

W ostatnich latach anoreksja i bulimia zbierają za sobą żniwo. Coraz więcej młodych kobiet czy nastolatek cierpi na zaburzenia odżywiania i odbiór swojej fizjonomii.

CZYM JEST ANOREKSJA ?

Anoreksja – jadłowstręt psychiczny – to świadome, rygorystyczne ograniczenie ilości przyjmowanych w ciągu dnia pokarmów. Osoby chore bardzo mocno koncentrują się na swoim wyglądzie, masie ciała i wykazują lęk przed przybraniem na wadze.

Przy anoreksji stwierdza się niedożywienie w różnym stopniu zaawansowania, wtórne zmiany hormonalne i metaboliczne oraz zaburzenia funkcjonowania organizmu, np. pracy serca czy detoksykacji.

Szacuje się, że w Polsce problem ten dotyka 0,8-1,8 % dziewcząt do 18 roku życia.

Drodzy rodzice ! Apel REVITANORMOBARIA

Obserwujcie swoje nastoletnie dzieci ! Celebrujcie wspólne posiłki, rozwiązujcie nastoletnie problemy, znajdźcie czas dla swoich pociech. To naprawdę mało, a Wasza obecność w życiu Waszych dzieci może dużo zmienić. 🙂

Pamiętajmy ! Anoreksja to nie styl życia, to poważne zaburzenie psychiczne. Choroba co roku zabiera 5-10% wszystkich chorujących.

CO MOŻE NAS ZANIEPOKOIĆ ?

• znaczny spadek masy ciała – poniżej 15% prawidłowej masy ciała
• unikanie tuczącego jedzenia
• prowokowanie wymiotów
• stosowanie środków przeczyszczających, herbatek i leków moczopędnych
• forsowne ćwiczenia fizyczne
• niska samoocena
• zanik miesiączkowania na okres powyżej 3 m-cy- zaburzenia hormonalne
• jedzenie w samotności.

PODSTAWOWE SKUTKI NIEDOŻYWIENIA :

• obniżenie poziomu serotoniny – stany rozchwiania emocjonalnego, depresja
• zaburzenia poziomy noradrenaliny i dopaminy – złe przewodnictwo impulsów nerwowych, agresja
• zwiększenie aktywności receptorów opioidowych niesie za sobą pogłębienie uzależnienia – chory odczuwa większą przyjemność i pewność siebie kiedy nie je
• u dziewcząt z anoreksją zakłócone są wszystkie podstawowe osie hormonalne, a co za tym idzie obniża się poziom kortyzolu (nadnercza), estrogenów (jajniki), trójjodotyroniny (tarczyca)
• metabolizm chorej zwalnia by oszczędzić energię – ustaje trawienie, wchłanianie, produkcja energii i detoksykacja.

————————————————————————————————————–

CZY JEST BULIMIA ?

Bulimia – żarłoczność psychiczna – to zaburzenie odżywiania objawiające się utratą kontroli nad spożywanymi pokarmami, napadami objadania (przynajmniej 3 razy w tygodniu przez okres powyżej 3 miesięcy), po których następują zachowania takie jak :

• wywoływanie wymiotów
• głodówki
• używanie diuretyków – leków moczopędnych
• używanie środków przeczyszczających i nadużywanie lewatyw
• nadmierna aktywność fizyczna.

Ryzyko zachorowania u kobiet jest dużo wyższe niż u mężczyzn i wynosi 0,3-9,4 % populacji kobiet w Polsce.

Bulimia występuje najczęściej u: tancerek, modelek, gimnastyczek, wioślarek, łyżwiarek figurowych i biegaczek – czyli wszędzie tam gdzie preferowana jest szczupła sylwetka.

CHARAKTERYSTYKA BULIMII :

• chorzy na bulimię, choć zdają sobie sprawę z utraty kontroli nad ilością spożywanego pokarmu, przejadają się bardzo często, a następnie stosują powyższe sposoby kontrolowania masy ciała
• chorzy czują się głodni nawet bezpośrednio po jedzeniu
• po wymiotach odczuwają tak wielką ulgę, że przejadają się ponownie tylko to by kolejny raz wymiotować
• chora kobieta jest świadoma tego, że niepokój, nuda, stres i uczucie przykrości mogą wyzwalać okresy obżarstwa
• bardzo często dotyka osoby, które nie akceptują swojego wyglądu, wagi, nie czują się dobrze w swoim ciele.

GŁÓWNE ZMIANY W FIZJONOMII I PSYCHICE CHOREGO TO :

• odwodnienie
• zmęczenie i senność
• zły nastrój i niepokój
• zaparcia i wzdęcia
• bole głowy
• niskie ciśnienie tętnicze krwi
• zaburzenia elektrolitowe
• nieregularne cykle miesięczne
• sucha skóra
• włosy wypadają, łamią się paznokcie
• OBJAW RUSSELLA -rany, blizny części grzbietowej dłoni od prowokowania wymiotów
• uszkodzenie szkliwa zębów
• popękane naczynka w oczach
• zgaga, refluks
• depresja
• uzależnienie od środków przeczyszczających i diuretyków.

—————————————————————————————————————-

JAK POMÓC CHOREMU?

Jeśli zauważysz powyższe zachowania u swoich bliskich podstawową kwestią jest skierowanie chorego cierpiącego na anoreksję czy bulimię do diagnostyki psychologicznej/ psychiatrycznej i rozpoczęcia psychoterapii.

W naszym Centrum Medycyny Przeciwstarzeniowej, Dietetyki i Sportu REVITA proponujemy:

• wyrównanie zaburzeń metabolizmu, ustabilizowanie masy ciała i stanu zdrowia pacjenta – dieta lek.med. Agnieszki Arendarczyk
• ONDAMED – stabilizacja stanu psychicznego pacjenta, stymulacja ośrodków uzależnień, poprawa funkcjonowania narządów wewnętrznych
• REVITANORMOBARIA : poprzez działanie tlenu, wodoru i dwutlenku węgla w podwyższonym ciśnieniu dochodzi do :
  • efektywniejszej pracy narządów wewnętrznych – ograniczamy wycieńczenie organizmu
  • wyrównania osi hormonalnej – lepsza praca nadnerczy, przysadki mózgowej, tarczycy, układu rozrodczego
  • stymulowania odtrucia organizmu – warunek prawidłowego wchłaniania substancji odżywczych,
  • lepszego dotlenienia przez co mózg zaczyna lepiej funkcjonować „nie oszukuje” pacjenta,
  • zmniejszenia niepokoju i zmęczenia
  • lepszego nawodnienia organizmu
  • zwiększenia motywacji w postanowieniu do zmian w życiu
  • wzrostu poziomu serotoniny w organizmie – hormonu szczęścia.

Dzięki ćwiczeniom oddechowym stosowanym w naszej komorze stajemy się bardziej uważni, spokojni, skupieni. Wyciszamy emocje i niwelujemy stres związany z przejadaniem się.

Serdecznie zapraszamy !

Cudownego wiosennego weekendu !